お知らせ
「YOGAHACK」の「栃木のヨガ・ピラティススタジオおすすめ10選！ホットヨガや体験料が安いスタジオも！」
として、栃木県栃木市のヨガ教室「ヨガライフ」が紹介されました。
Yoga Life（ヨガライフ）のスマートホンサイトを新設しました。
http://yogalife.conohawing.com/yogalifesumafo/yogalife_top.html （スマートホンサイトのURL）
※ PCでもスマホサイズで見ることが出来ます。
※ スマホサイトを表示してキーボードから [Ctrl]＋[Shift]＋[I]キーを1回押すとスマホサイズが表示されます。
オンラインZOOMでヨガレッスン開講中！ レッスンのご案内
LINE @かインスタグラムDM、メールでお問い合わせください。（右下の各バナーより）
更新情報
ＹｏｇａＬｉｆｅ（ヨガライフ）に今の時期のおすすめの過ごし方を追加しました。（10/27更新）
ＹｏｇａＬｉｆｅ（ヨガライフ）に太陽の下で過ごした三連休を追加しました。
ＹｏｇａＬｉｆｅ（ヨガライフ）に【2024年11月レイキヒーラー養成講座】を追加しました。
ＹｏｇａＬｉｆｅ（ヨガライフ）に苦手なことはありますか？を追加しました。
ＹｏｇａＬｉｆｅ（ヨガライフ）に大丈夫！全てはうまくいっているを追加しました。
ＹｏｇａＬｉｆｅ（ヨガライフ）にマクロビ✖️アーユルヴェーダ かぼちゃプリンを作りましたを追加しました。
※ 片柳教室は女性限定です。
※ 岩舟教室は現在休講中です。
栃木県栃木市のヨガ教室Yoga Life（ヨガライフ)で心身の健康と美容の為に気軽にヨガを始めてみませんか。
初心者の方も身体の硬い方も大歓迎！
ヨガとはサンスクリット語で「つながり」を意味しています。
心と身体、魂が繋がっている状態の事を表します。
教室ではまず、呼吸を観察し、ご自分の身体に触れてゆっくり解していきます。 意識や感覚を自分の内側に向けていき、ポーズ（アーサナ）を１つ１つ丁寧に行っていきます。 運動の様にポーズを行うだけではなく、しっかり感性を育ててポーズを行なっていく事はとても大切です。
栃木市のヨガ教室Yoga Life（ヨガライフ） は
ここに来て良かった！
心身共にリセットされた！
ヨガと出逢って感謝が溢れ出した！
と言ってもらえると様なヨガ教室を目指しています。
